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你的宝宝还没有入盆吗?快来看看是为什么

来源:六安百佳妇产医院 日期:2021-01-09 在线客服 | 预约挂号

马上就快到预产期了

但宝宝却在肚子里一点拼劲都没有

每天玩脐带玩得开心

盆也不入

姿势也不摆好

像是有做“钉子户”的念头

这可怎么办

 

宝宝不入盆的原因有哪些?
 
宝宝胎头的双顶径达到宝妈的盆腔入口以下,称为“胎头入盆”。如果宝宝在预产期前都还没有入盆,有可能是因为:
 
 
胎位不正
胎位不正,包括臀位和横位,其中单臀位的宝宝在子宫收缩的情况下也可以入盆和顺产,但临产时其它的胎位不正基本上就需要剖宫产了。
 
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胎头过大、骨盆狭窄、头盆不称
头盆不称主要是指胎头和骨盆的大小并不相对称,有可能是因为宝宝胎头过大,也有可能是因为宝妈骨盆入口平面狭窄。如果头盆不称,也会导致宝宝入不了盆。
 
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病理性原因
包括子宫内羊水过多,羊水指数超过25cm以上,或者宝妈有前置胎盘,胎盘堵住了宝宝出去的通道,宝宝也无法入盆。
 
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身体状况
宝妈的身体状况也关系到宝宝能不能入盆。如果宝妈经常运动,肚子的肌肉较多较硬,肚子就会绷得很紧,容易改变宝宝的身体和先露部位与骨盆的角度,导致宝宝入盆比较困难。
 
 
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姿势原因
宝宝迟迟不入盆和宝妈平时的姿势也有关系,如果宝妈长时间坐着工作或看电视,宝宝很可能会呈枕后位姿势躺着,即宝宝的脑后部朝向宝妈的脊椎骨,那样宝宝就很难入盆。
 
宝宝入不了盆怎么办?
 
抛开一些异常因素如骨盆不对称、胎儿过大、胎位不正等,如果到了预产期宝宝还没有入盆,宝妈们可以试试这样做:
 
 
 
 
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上面有说到,宝宝不入盆与宝妈平时的姿势有着很大的关系,宝妈不经常运动,长时间坐着躺着,宝宝就很难入盆,所以在孕期时宝妈要经常活动。
 
到了预产期宝宝还没有入盆,宝妈可以通过散步、多走动来帮助宝宝入盆。散步的过程中,宝宝能够慢慢下降到盆内,且散步也有助于松弛骨盆的韧带,做好顺产的准备。
 
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爬楼梯也是可以帮助宝宝入盆的一个方法。宝妈在爬楼梯时可以锻炼大腿和臀部肌肉群,并帮助宝宝入盆,同时经常爬楼梯还可以增加产力,以加速生产的过程。但为了安全着想,不建议临近分娩时的宝妈爬楼梯。
 
 
 
 
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小马步也可以尽快帮助宝宝入盆。宝妈用手扶着桌沿等地方,脚自然的分开并慢慢弯曲膝盖,让骨盆向下移动,然后再慢慢站起,反复重复,像做马步一样的动作,有助于宝宝入盆。
 
注意:在做这个动作的时候,家属一定要在旁边看护着,以免宝妈重心不稳摔倒。
 
 
 
 
 
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除此之外,宝妈可以做一些其他运动帮助宝宝入盆,比如骨盆运动、划腿运动等……但在运动的时候一定要小心谨慎,以免给腹中的宝宝造成伤害!
 
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简单来说
宝宝不入盆宝妈就要多动动
当宝宝入盆时
宝妈会感到腹部阵阵发紧和有坠痛感
还会感觉到宝宝正在往下降噢
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